年の夏こそ海で泳ごう!!と決心したKです。
最近本格的に暑くなってきましたね。
薄着になり、お腹周りのお肉が気になる季節です。
そこで、今テレビや雑誌で話題の「ファンキーフラ」を購入しました!!
これはボトル部分に水を入れることができ、普通のフラフープよりも回しやすく、更にダイエット効果を高めた物です!
モデルルームのように大きな吹抜けがあれば、トランポリンを置いて、天候に左右されず全身運動ができるのですが、
私の部屋では無理なのでフラで我慢します。
それではみなさんも、体脂肪を燃やすいい週末を!!
K